プロフィール

瀧本靖子

Author:瀧本靖子
国際中医師、中医薬膳師、国際薬膳師、管理栄養士、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート。

東京の三軒茶屋教室を中心に、横浜・青葉台で薬膳教室心味を主催しています。
薬膳料理の「基本の“き”」を習得したい初心者から、薬膳を家族の健康管理に役立てたい方、体質や症状に合わせ「自分カスタマイズ」の薬膳をマスターしたい上級者、資格取得を目指す方まで、多彩なコースをご用意しております。
東京都内、神奈川県内を始め、全国のカルチャーセンターなどでも講座を持っています。
詳しくは薬膳教室心味のホームページをご参照ください。


最近の記事


ブログ内検索


上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

発見


写真のワインは、山形県にある酒井ワイナリーのもの。

美・アンチエイジング薬膳講座で人気がなく、開けなかったので、自分で飲むことにしました。

これが!!!

予想以上に美味しくて、びっくり!

ボージョレーのように飲みやすいけれど、水っぽくもなくしっかりとしたボディで非常に美味しかったです。

まとめて購入しておこうと思います。(もう完売かもしれないのですが)

1月の美・アンチエイジング講座は「基礎体温について」

基礎体温についての基本的な事から、変化による体調管理のしかた、変化に合わせた養生方法についてお話しました。

ここのところ、自分の月経コントロールが上向いているので、しっかりアンチエイジングが出来ていると実感します。

まぁ、気が狂いそうな激務(苦笑)が続くので、消耗も激しく、養生と消耗が相殺していると思いますが^^

次回は、再認識した、心の実熱と鬱熱の違いと選択するべき生薬・処方について書きたいと思います。


関連記事
スポンサーサイト

トラックバック

http://mosucocomi.blog122.fc2.com/tb.php/929-7d40cd92


Powered by FC2 Blog
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。