プロフィール

瀧本靖子

Author:瀧本靖子
国際中医師、中医薬膳師、国際薬膳師、管理栄養士、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート。

東京の三軒茶屋教室を中心に、横浜・青葉台で薬膳教室心味を主催しています。
薬膳料理の「基本の“き”」を習得したい初心者から、薬膳を家族の健康管理に役立てたい方、体質や症状に合わせ「自分カスタマイズ」の薬膳をマスターしたい上級者、資格取得を目指す方まで、多彩なコースをご用意しております。
東京都内、神奈川県内を始め、全国のカルチャーセンターなどでも講座を持っています。
詳しくは薬膳教室心味のホームページをご参照ください。


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10月15日__
今週の木曜・金曜と美容薬膳のクラスが始まります!

1年で美容薬膳をマスターするクラスです。

とはいえ、体の中から健康になることが美しさへと繋がるので、体を整えるすべを学ぶことにもなります。

10月は、肌の構造を学び、肌のハリ、弾力、ターンオーバーの遅れ、乾燥の原因を、中医学ではどう考えるか、どう対処するか、などを勉強します。

お食事も4品召し上がっていただきます。

講座が2時間30分とやや長いですが集中して体の中から健康に美しく、ピカピカツルツルになりましょう。

いつもの食べ物を、美容液に変える食事のポイントを考えましょう~!!!

ワインを飲まれる方は、6500円、飲まれない方は5500円になります。

興味のある方はコチラ美容薬膳


※この講座は三軒茶屋のみ開催です。




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