プロフィール

瀧本靖子

Author:瀧本靖子
国際中医師、中医薬膳師、国際薬膳師、管理栄養士、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート。

東京の三軒茶屋教室を中心に、横浜・青葉台で薬膳教室心味を主催しています。
薬膳料理の「基本の“き”」を習得したい初心者から、薬膳を家族の健康管理に役立てたい方、体質や症状に合わせ「自分カスタマイズ」の薬膳をマスターしたい上級者、資格取得を目指す方まで、多彩なコースをご用意しております。
東京都内、神奈川県内を始め、全国のカルチャーセンターなどでも講座を持っています。
詳しくは薬膳教室心味のホームページをご参照ください。


最近の記事


ブログ内検索


上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
あわび__
最近少し痩せたし、肌のしわが減った気がする。

ある程度継続して生薬を飲み続けているからですね。

「たくさん食べるのに、食べても太らないんだね」とよく言われますが食べたら太ります。

食べ過ぎたら、消化する生薬を飲む、脾の働きが低下したら健脾の食事にする。

日々の調整が大切です。

アンチエイジングの講座は、健康と若さと美しさを一挙に手に入れる方法を勉強する講座です。

ワケあって今回が最後の開催なので、ぜひご参加ください。


午前のクラスはキャンセル待ちを受け付けており、夜のクラスは1~2席あいております。




関連記事
スポンサーサイト

トラックバック

http://mosucocomi.blog122.fc2.com/tb.php/475-ab4ddf39


Powered by FC2 Blog
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。