プロフィール

瀧本靖子

Author:瀧本靖子
国際中医師、中医薬膳師、国際薬膳師、管理栄養士、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート。

東京の三軒茶屋教室を中心に、横浜・青葉台で薬膳教室心味を主催しています。
薬膳料理の「基本の“き”」を習得したい初心者から、薬膳を家族の健康管理に役立てたい方、体質や症状に合わせ「自分カスタマイズ」の薬膳をマスターしたい上級者、資格取得を目指す方まで、多彩なコースをご用意しております。
東京都内、神奈川県内を始め、全国のカルチャーセンターなどでも講座を持っています。
詳しくは薬膳教室心味のホームページをご参照ください。


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生地黄 茶__

私は、紅茶ばかり飲み続ける時期もあれば、コーヒーに切り替わる時期もあり、両方バランスよく飲む・・ということは滅多にありません。

そして、毎日欠かさず何かしらの薬膳茶を飲んでいます。

背中の肌あれが酷いので(しつこいよねー。)最近は、生地黄・牡丹皮・赤芍をブレンドして飲んでいます。

写真を見てください!まるでコーヒーのような見た目!これが今の私の美肌薬膳茶です。

(イメージはパソコン作業をしながら、コーヒー。。)

薬膳茶の味はかなり強烈ですが、肌の調子は上向きです。

美肌と一言で言ってもいろんなケースがあります。

それぞれの肌荒れに相応しい薬膳茶を飲んでキレイになりましょうね。


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