プロフィール

瀧本靖子

Author:瀧本靖子
国際中医師、中医薬膳師、国際薬膳師、管理栄養士、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート。

東京の三軒茶屋教室を中心に、横浜・青葉台で薬膳教室心味を主催しています。
薬膳料理の「基本の“き”」を習得したい初心者から、薬膳を家族の健康管理に役立てたい方、体質や症状に合わせ「自分カスタマイズ」の薬膳をマスターしたい上級者、資格取得を目指す方まで、多彩なコースをご用意しております。
東京都内、神奈川県内を始め、全国のカルチャーセンターなどでも講座を持っています。
詳しくは薬膳教室心味のホームページをご参照ください。


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美容 薬膳

守口漬け__

色々なプレゼントを頂くことが多いのですが、ブログに載せたり載せそびれたり、適当でごめんなさい。

高級なふきんや、エプロン、保存用のお洒落なビンのセット、蜂蜜、オリーブオイル、塩、お菓子関係、お花関係そして、ワイン・・などなど、皆様いつもありがとうございます♪

さて、水曜日は「薬膳的美とアンチエイジング」@天山を行いました。

集客をHPでしかしなかったせいか、めちゃめちゃ少人数で行いましたが、内容の濃い講座に出来たと思っております。
来月は、もう少し人数が増えると盛り上がって良いんですけれどね!

初回は、「肌のハリ、たるみアップ、ほうれい線改善と同時に胃腸を元気に免疫力を高めましょう」

その為には、補気がとても大切ですよ

これに関するメカニズムと方法についてお話をしました。

来月は、血流をよくして肌のくすみや、ごわつきを改善しながら、冷え性や生理痛、頭痛を改善しましょう。

というテーマになります。

2月9(水)@三軒茶屋11時~
2月17(木)@天山 19時~
です。

午前中に、買出しや仕込をしていたのですが、体調がすぐれないので、

「何でこんなに辛いの・。。わたしは、世界一不幸だわ・・・」(基本的に私は大げさなんです)

と悲劇のヒロインごっこを一人でしておりましたが、講座でお話をしているうちにぐんぐん元気になりました。

皆様から 沢山のパワーをいただけて本当に幸せです。

今日もよい一日を!
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