プロフィール

瀧本靖子

Author:瀧本靖子
国際中医師、中医薬膳師、国際薬膳師、管理栄養士、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート。

東京の三軒茶屋教室を中心に、横浜・青葉台で薬膳教室心味を主催しています。
薬膳料理の「基本の“き”」を習得したい初心者から、薬膳を家族の健康管理に役立てたい方、体質や症状に合わせ「自分カスタマイズ」の薬膳をマスターしたい上級者、資格取得を目指す方まで、多彩なコースをご用意しております。
東京都内、神奈川県内を始め、全国のカルチャーセンターなどでも講座を持っています。
詳しくは薬膳教室心味のホームページをご参照ください。


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どんだけ~!

かぜ

「どんだけ~!ありえな~い」

風邪をひきました。
ここのことろ、2週間くらい休みなく働いていたら、昨日から、くしゃみが止まらず、鼻水が止まらず、セキが出て、寒気がして、頭が痛く、熱が出た。これは風邪?

基本的に風邪はひかないし、花粉症の季節だから??なんて思っていましたが、あまりに不快な症状なので、「何としても治さねば!」と自分の症状に合わせて、かなり濃い目に生薬を煎じて朝昼晩、飲みました。
風邪ひき2日目の現在、すっかり症状が治まりました!

かなり濃い目に生薬を煎じて飲んだので、一回の煎じた量が写真の生薬です。

どんだけ~!

IKKOさん並みにインパクトのある味がしました(苦笑)

しかし、驚異的な回復に、薬膳の手ごたえを感じた今日でしたっ!!
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