プロフィール

瀧本靖子

Author:瀧本靖子
国際中医師、中医薬膳師、国際薬膳師、管理栄養士、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート。

東京の三軒茶屋教室を中心に、横浜・青葉台で薬膳教室心味を主催しています。
薬膳料理の「基本の“き”」を習得したい初心者から、薬膳を家族の健康管理に役立てたい方、体質や症状に合わせ「自分カスタマイズ」の薬膳をマスターしたい上級者、資格取得を目指す方まで、多彩なコースをご用意しております。
東京都内、神奈川県内を始め、全国のカルチャーセンターなどでも講座を持っています。
詳しくは薬膳教室心味のホームページをご参照ください。


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誕生日


逗子と鎌倉の間にある、海が見える、おいしいイタリアンのお店のピザが食べたくて、行きました

方向音痴なのと、車でしか行ったことがなかったので、今日は逗子駅から10分で到着予定が、60分かかりやっと到着!

たくさん食べて、また鎌倉方面へ、トコトコトコトコ・・・・・
テクテクテク・・・・


2時間程度海沿いなどを歩いて、お散歩しました

今日は仕事はぜったーいにしない、と決めて、ぶらり一人旅です

日常では、常に「目的を持ち、効率よく、合理的に、時間の無駄を省いて、何かに急かされるように毎日生活をしている。そして頭が、脳が疲れてる」

をとっても実感していて、特に最近脳みそが疲れていたので、一人になりたくて、目的を持たず、好きな道、こっちに歩きたい~でぷらぷらしたかった

誰とも喋りたくなくて、一人になりたくて、自由に歩きたくて、という希望を満たした1日でした

帰りはグリーン車でビールを飲みながら ぐーぐー寝て帰りました♪

時間を気にせず、焦らずに、のんびりと過ごし、それに対して罪悪感を持たない

これが、私にはとっても贅沢な、たまに自分に許してあげたい事のようです

ぐーぐー、ごろごろ、これに対して罪悪感を持ってしまうのですね

だから、ぐーぐー、だらだら、トコトコトコ・・・を満喫した、幸せな1日でした

また明日から、ずっと月末までお仕事です

読売文化センター横浜、実践女子大、イベント、講座、講座、講座、カルチャーと続きます

今月から後期がスタートですから、新規のかたが半分くらいかな?

また半年 どうぞよろしくお願いします♪



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