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瀧本靖子

Author:瀧本靖子
国際中医師、中医薬膳師、国際薬膳師、管理栄養士、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート。

東京の三軒茶屋教室を中心に、横浜・青葉台で薬膳教室心味を主催しています。
薬膳料理の「基本の“き”」を習得したい初心者から、薬膳を家族の健康管理に役立てたい方、体質や症状に合わせ「自分カスタマイズ」の薬膳をマスターしたい上級者、資格取得を目指す方まで、多彩なコースをご用意しております。
東京都内、神奈川県内を始め、全国のカルチャーセンターなどでも講座を持っています。
詳しくは薬膳教室心味のホームページをご参照ください。


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脅威の80歳!

本日は 実践女子大学生涯学習センターのフィールドワーク2日目でした
「体質改善コース」に参加されている皆様がいらっしゃいました

遠い中、来てくださりありがとうございました。


開始30分前に一番乗りでいらっしゃた 小●さん。

些細な話から、驚愕の年齢が発覚!!

肌もつやつや、しわもなく、快活にお話もされている女性です。

「結婚してから八王子に50年住んで、今は国立に引越したのよ~」

そう、彼女は80歳。

どうみても、60代後半にしか見えない~!!!!!

明るくて、明るくて ステキな方です

私が最近読んだ本に書いてありました。(ビジネス本と人生のハウツー本、啓蒙関係の本が大好きなんです)

「人間はささいな事を大げさに考えすぎる。しょせん小さいこと」

これを読んで、大げさに捉えすぎる傾向が大いにある私は、ふむふむ、と思考回路がかなり変わってきたところだったので、小●さんの脅威のアンチエイジングを見て、やはり 性格、考え方は本当に大きく影響を与えるのだと再認識しました

小●さんは、明日もいらっしゃいます。

明日は 最終日で「季節の薬膳コース」に参加されている皆様がいらっしゃいます

秋の薬膳料理を召し上がっていただきます

明日は雨になる可能性もあるようです。
皆様 気をつけていらして下さいね。


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