プロフィール

瀧本靖子

Author:瀧本靖子
国際中医師、中医薬膳師、国際薬膳師、管理栄養士、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート。

東京の三軒茶屋教室を中心に、横浜・青葉台で薬膳教室心味を主催しています。
薬膳料理の「基本の“き”」を習得したい初心者から、薬膳を家族の健康管理に役立てたい方、体質や症状に合わせ「自分カスタマイズ」の薬膳をマスターしたい上級者、資格取得を目指す方まで、多彩なコースをご用意しております。
東京都内、神奈川県内を始め、全国のカルチャーセンターなどでも講座を持っています。
詳しくは薬膳教室心味のホームページをご参照ください。


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薬膳教室

昨日は第2木曜日の今年最後の薬膳教室でした

第2木曜日は、毎月かかさず参加してくださるメンバーで、昨日も和気藹々と終わりました

「よいお年を」そんな挨拶が交わされる時期ですね

また皆様と新年にお会い出来るのを楽しみに しております

明日の土曜日は「老化防止薬膳教室」、明後日の日曜日は「冷え性対策」の薬膳教室になります

私は、今年はまだ冷えを感じることはありませんが、本格的な冬が来たらまた冷えてしまいそう!!

冷え性の男性も増えていますよね、男性も参加できますので 興味のある方はいらし下さいね

 
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