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瀧本靖子

Author:瀧本靖子
国際中医師、中医薬膳師、国際薬膳師、管理栄養士、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート。

東京の三軒茶屋教室を中心に、横浜・青葉台で薬膳教室心味を主催しています。
薬膳料理の「基本の“き”」を習得したい初心者から、薬膳を家族の健康管理に役立てたい方、体質や症状に合わせ「自分カスタマイズ」の薬膳をマスターしたい上級者、資格取得を目指す方まで、多彩なコースをご用意しております。
東京都内、神奈川県内を始め、全国のカルチャーセンターなどでも講座を持っています。
詳しくは薬膳教室心味のホームページをご参照ください。


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7月は母の誕生日だったので、家族達とお祝い^^

先日、両親が沖縄旅行へ行った際にシュノーケルツアーに参加したらしく、そこで見た「クマノミ」が可愛かったと大はしゃぎしていました。

ツアー会社に頼んでクマノミの写真等を送ってもらったり、とにかくクマノミにはまっていたので、東急ハンズでクマノミのバルーンとヘリウムガスを購入して、実家でぷかぷかと浮かせてみました。

両親ともに予想外に大喜びで、良かった^^

バルーンは、3週間程度はぷかぷかしているそうです。

その日にたまたまテレビで認知症対策について放送していて、じっくり一緒に見ましたが、結局、血流が悪かったり、生活習慣病があると認知症になりやすいので、きちんと養生していつまでも、「モノが認知できる」状態でいて欲しいもんです。

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